Info
Ten blog rowerowy prowadzi szpenio z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 13010.78 kilometrów w tym 2844.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Sierpień4 - 3
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj2 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień12 - 0
- 2011, Sierpień23 - 1
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 0
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Październik16 - 0
- 2010, Wrzesień12 - 0
- 2010, Sierpień19 - 1
- 2010, Lipiec11 - 1
- 2010, Czerwiec19 - 0
- 2010, Maj14 - 1
- 2010, Kwiecień16 - 2
- 2010, Marzec8 - 1
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad8 - 0
- 2009, Październik9 - 6
- 2009, Wrzesień2 - 2
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec16 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 1
- 2009, Maj21 - 2
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień7 - 2
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec15 - 0
- 2008, Czerwiec5 - 1
- 2008, Maj3 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Wrzesień1 - 0
- 2007, Lipiec1 - 0
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2007, Maj2 - 0
- 2007, Kwiecień2 - 0
- 2006, Październik1 - 0
Dane wyjazdu:
67.98 km
51.00 km teren
03:09 h
21.58 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max:169 ( 89%)
HR avg:151 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2268 kcal
Rower:Sector
Kampinos
Sobota, 22 maja 2010 · dodano: 22.05.2010 | Komentarze 0
Juz mialem dosc tej bezczynnosci. Pogoda dopisala, glod jazdy byl wielki. W koncu chcialem ruszyc w teren, jazda do pracy po asfalcie to nie to. Wyruszylem z Chomiczowki i miale zamiar przejechac trase maratonu Legii, ktory miaj miejsce 2 tyg temu w Laskach. Przez Lasek na Bemowie, Klaudyn do Lasek. Krotki odpoczynek na stadionie, akurat odbywal sie jakis mecz ligii mlodziezowej. 321 start. Sierakow, Pociecha, Zdrojowa Gora (premia gorska kat.3), zielonym szlakiem, zoltym szlakiem. Nastepnie odbicie w lewo w nieoznaczona droge. Ławska Gora (premia gorska kat.2). Zielonym szlakiem do Roztoki. W Roztoce odpoczynek i szczerze mowiac mialem dosc. Perspektywa powrotu czerwonym szlakiem nie wygladal mi za dobrze. Postanowilem wiec ze nie bede juz kontynuowal trasy maratonu Legii tylko opracowalem latwiejsza droge powrotna. Zaborowek, Zaborow, Wolka, Mariew. Tutaj spokalem bikera z Lomianek - Krzysztofa. Wspolnie pokrecilismy przez Maly Truskaw i Truskaw. JA odbilem na Hornowek a kolega na Sierakow. Dalej juz jakos do Chomiczowki dociagnolem. Ciesze sie ze udalo mi sie wkoncu wykrecic tyle km. Jutro na pewno d Piaseczna nie pojade. ALe bede chcial wyjsc i pokrecic troche albo troche wiecej. Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
22.61 km
0.00 km teren
00:55 h
24.67 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Sector
Po Warszawie
Piątek, 21 maja 2010 · dodano: 22.05.2010 | Komentarze 0
Kategoria Jazda miejska
Dane wyjazdu:
12.41 km
0.00 km teren
00:31 h
24.02 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Sector
Do pracy
Czwartek, 20 maja 2010 · dodano: 20.05.2010 | Komentarze 0
Do pracy tylko. Rower zostaje w pracy gdyz jego wlasciciel idzie wieczorem na piwko :) Mam nadzieje ze jutro bedzie czekal na mnie. Kategoria Do pracy
Dane wyjazdu:
25.42 km
0.00 km teren
01:10 h
21.79 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Sector
Dom praca dom
Środa, 19 maja 2010 · dodano: 19.05.2010 | Komentarze 0
Dzis juz nie wytrzymalem i pojechalem do pracy rowerem. W koncu przestalo padac. Kategoria Do pracy
Dane wyjazdu:
27.62 km
0.00 km teren
01:21 h
20.46 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Sector
Dom praca dom
Piątek, 14 maja 2010 · dodano: 14.05.2010 | Komentarze 0
Rano jak zwykle do pracy. Pogoda nawet calkiem fajna. Nie wialo, bylo w miare cieplo. Po poludniu jednak dopadl mnie deszcz. Najpierw padalo lekko a potem juz calkiem obficie.Dane wyjazdu:
37.88 km
3.00 km teren
01:39 h
22.96 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Sector
Do pracy a potem jeszcze gdzies
Środa, 12 maja 2010 · dodano: 12.05.2010 | Komentarze 0
Do pracy. Po poludniu jeszcze rundke zrobilem przez Losiowe Blota. Kategoria Do pracy
Dane wyjazdu:
25.21 km
0.00 km teren
01:09 h
21.92 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Sector
Dom praca dom
Poniedziałek, 10 maja 2010 · dodano: 10.05.2010 | Komentarze 0
Kategoria Do pracy
Dane wyjazdu:
33.60 km
0.00 km teren
01:38 h
20.57 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:177 ( 93%)
HR avg:148 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1223 kcal
Rower:Sector
Borówna
Czwartek, 6 maja 2010 · dodano: 06.05.2010 | Komentarze 0
W koncu przestalo padac. Trasa: Borówna, Połom, Lipnica Murowana, Chronów, Borówna. Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
26.99 km
0.00 km teren
01:14 h
21.88 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:51.0
HR max:169 ( 89%)
HR avg:144 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 969 kcal
Rower:Sector
Borówna
Poniedziałek, 3 maja 2010 · dodano: 03.05.2010 | Komentarze 1
Na tydzien wyjechalem do Borówny (woj. malopolskie, powiat Bochenski). Weekend majowy spedzony mocno niesportowo: alko, alko, alko,. W koncu sie ruszylismy z miejsca i lajtowo zrobilismy mala rundke. Tereny tutaj sa zajefajne: podjazd a potem zajefajne zjazdy. Dzisiejsza trasa: Borówna, Chronów, Kobyle, Nowy Wisnicz,Borówna. Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
25.86 km
0.00 km teren
01:03 h
24.63 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kinetic
Dom praca dom
Piątek, 30 kwietnia 2010 · dodano: 30.04.2010 | Komentarze 2
Kategoria Do pracy