Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi szpenio z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 13010.78 kilometrów w tym 2844.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy szpenio.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2012

Dystans całkowity:142.93 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:07:36
Średnia prędkość:18.81 km/h
Maks. tętno maksymalne:174 (92 %)
Maks. tętno średnie:159 (84 %)
Suma kalorii:1702 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:28.59 km i 1h 31m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
31.34 km 0.00 km teren
01:32 h 20.44 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:171 ( 91%)
HR avg:147 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 722 kcal
Rower:Sector

Po Warszawie

Środa, 28 marca 2012 · dodano: 28.03.2012 | Komentarze 0

Kategoria Jazda miejska


Dane wyjazdu:
31.31 km 0.00 km teren
02:24 h 13.05 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Sector

Do lasu

Sobota, 24 marca 2012 · dodano: 28.03.2012 | Komentarze 0

Kategoria Wycieczka


Dane wyjazdu:
27.02 km 0.00 km teren
01:12 h 22.52 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max:174 ( 92%)
HR avg:159 ( 84%)
Podjazdy: m
Kalorie: 980 kcal
Rower:Sector

Do Łomianek

Piątek, 16 marca 2012 · dodano: 17.03.2012 | Komentarze 0

Kategoria Wycieczka


Dane wyjazdu:
26.81 km 0.00 km teren
01:10 h 22.98 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Sector

Do rodziców

Piątek, 9 marca 2012 · dodano: 09.03.2012 | Komentarze 0

Kategoria Jazda miejska


Dane wyjazdu:
26.45 km 0.00 km teren
01:18 h 20.35 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Sector

Zaczynamy

Poniedziałek, 5 marca 2012 · dodano: 09.03.2012 | Komentarze 0

Pierwsze koty za płoty.
Kategoria Jazda miejska