Info
Ten blog rowerowy prowadzi szpenio z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 13010.78 kilometrów w tym 2844.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Sierpień4 - 3
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj2 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień12 - 0
- 2011, Sierpień23 - 1
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 0
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Październik16 - 0
- 2010, Wrzesień12 - 0
- 2010, Sierpień19 - 1
- 2010, Lipiec11 - 1
- 2010, Czerwiec19 - 0
- 2010, Maj14 - 1
- 2010, Kwiecień16 - 2
- 2010, Marzec8 - 1
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad8 - 0
- 2009, Październik9 - 6
- 2009, Wrzesień2 - 2
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec16 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 1
- 2009, Maj21 - 2
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień7 - 2
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec15 - 0
- 2008, Czerwiec5 - 1
- 2008, Maj3 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Wrzesień1 - 0
- 2007, Lipiec1 - 0
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2007, Maj2 - 0
- 2007, Kwiecień2 - 0
- 2006, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2009
| Dystans całkowity: | 95.95 km (w terenie 89.00 km; 92.76%) |
| Czas w ruchu: | 04:56 |
| Średnia prędkość: | 19.45 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 177 (93 %) |
| Suma kalorii: | 4617 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 47.98 km i 2h 28m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
53.00 km
49.00 km teren
02:35 h
20.52 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:189 (100%)
HR avg:177 ( 93%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2425 kcal
Rower:Sector
Radom - Mazovia MTB Maraton
Niedziela, 20 września 2009 · dodano: 20.09.2009 | Komentarze 0
Sam maraton bardzo szybki. Trasa jednak malo ciekawa. Caly czas plasko, poza tym okolice Radomia po ktorych byla wytyczona trasa malo interesujace. Dla mnie od miesiaca skonczyl sie sezon rowerowy. Na rower wsiadam tylko na maratonie. Efekt 8% jechalem w swojej strefie, pozostaly czas ponad strefa z tetnem prawie maksymalnym - porazka. Kategoria MTB Marathon
Dane wyjazdu:
42.95 km
40.00 km teren
02:21 h
18.28 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:189 (100%)
HR avg:176 ( 93%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2192 kcal
Rower:Sector
Jozefow - Mazovia MTB Maraton
Niedziela, 6 września 2009 · dodano: 06.09.2009 | Komentarze 2
Kolejny maraton. Trasa taka sobie. Korzenie, piach, podjazd, zjazd, piach, korzenie. Generalnie nie lubie tego terenu. wystartowalem tylko po to aby zdobyc pkt go klasyfikacji. Kategoria MTB Marathon