Info
Ten blog rowerowy prowadzi szpenio z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 13010.78 kilometrów w tym 2844.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Sierpień4 - 3
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj2 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień12 - 0
- 2011, Sierpień23 - 1
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 0
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Październik16 - 0
- 2010, Wrzesień12 - 0
- 2010, Sierpień19 - 1
- 2010, Lipiec11 - 1
- 2010, Czerwiec19 - 0
- 2010, Maj14 - 1
- 2010, Kwiecień16 - 2
- 2010, Marzec8 - 1
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad8 - 0
- 2009, Październik9 - 6
- 2009, Wrzesień2 - 2
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec16 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 1
- 2009, Maj21 - 2
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień7 - 2
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec15 - 0
- 2008, Czerwiec5 - 1
- 2008, Maj3 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Wrzesień1 - 0
- 2007, Lipiec1 - 0
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2007, Maj2 - 0
- 2007, Kwiecień2 - 0
- 2006, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2008
| Dystans całkowity: | 217.86 km (w terenie 54.00 km; 24.79%) |
| Czas w ruchu: | 11:57 |
| Średnia prędkość: | 18.23 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (90 %) |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 43.57 km i 2h 23m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
36.65 km
0.00 km teren
02:06 h
17.45 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Kolejna wycieczka po W-wie.
Niedziela, 31 sierpnia 2008 · dodano: 31.08.2008 | Komentarze 0
Kolejna wycieczka po W-wie. Tradycyjne Mlociny, Tarchomin, Zoo, Most Swietokrzyski, Spojnia, Pl. Wilsona, Chomiczowka. Kategoria Wycieczka
Dane wyjazdu:
53.91 km
0.00 km teren
03:29 h
15.48 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Warszawska Masa Krytyczna
Piątek, 29 sierpnia 2008 · dodano: 30.08.2008 | Komentarze 0
Warszawska Masa Krytyczna - tym razem po Ursynowie Kategoria Jazda miejska
Dane wyjazdu:
34.00 km
4.00 km teren
01:41 h
20.20 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Mlociny - Tarchomin - Most Gdanski
Niedziela, 24 sierpnia 2008 · dodano: 30.08.2008 | Komentarze 0
Mlociny - Tarchomin - Most Gdanski - Chomiczowka Kategoria Wycieczka
Dane wyjazdu:
51.00 km
50.00 km teren
02:37 h
19.49 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:190 (100%)
HR avg:171 ( 90%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Nidzica - Mazovia MTB Marathon
Niedziela, 3 sierpnia 2008 · dodano: 03.08.2008 | Komentarze 0
Nidzica - MTB MarathonAVG HR - 171
MAX HR - 190
Bardzo fajny maraton. Trasa wymagajaca, podjazdy i szybkie zjadny.Generalnie super.
Kategoria MTB Marathon
Dane wyjazdu:
42.30 km
0.00 km teren
02:04 h
20.47 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Wieczorem
Piątek, 1 sierpnia 2008 · dodano: 02.08.2008 | Komentarze 0
Wieczorem po W-wie Kategoria Jazda miejska