Info
Ten blog rowerowy prowadzi szpenio z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 13010.78 kilometrów w tym 2844.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Sierpień4 - 3
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj2 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień12 - 0
- 2011, Sierpień23 - 1
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 0
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Październik16 - 0
- 2010, Wrzesień12 - 0
- 2010, Sierpień19 - 1
- 2010, Lipiec11 - 1
- 2010, Czerwiec19 - 0
- 2010, Maj14 - 1
- 2010, Kwiecień16 - 2
- 2010, Marzec8 - 1
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad8 - 0
- 2009, Październik9 - 6
- 2009, Wrzesień2 - 2
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec16 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 1
- 2009, Maj21 - 2
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień7 - 2
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec15 - 0
- 2008, Czerwiec5 - 1
- 2008, Maj3 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Wrzesień1 - 0
- 2007, Lipiec1 - 0
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2007, Maj2 - 0
- 2007, Kwiecień2 - 0
- 2006, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2008
| Dystans całkowity: | 264.65 km (w terenie 150.00 km; 56.68%) |
| Czas w ruchu: | 13:37 |
| Średnia prędkość: | 19.44 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (87 %) |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 52.93 km i 2h 43m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
71.00 km
35.00 km teren
04:00 h
17.75 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Nad Zalew Zegrzynski - caly czas
Niedziela, 29 czerwca 2008 · dodano: 29.06.2008 | Komentarze 0
Nad Zalew Zegrzynski - caly czas wialoAvg HR 124
MAX HR 177
Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
51.00 km
0.00 km teren
03:00 h
17.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Leniwie
Sobota, 28 czerwca 2008 · dodano: 28.06.2008 | Komentarze 0
Leniwie po Warszawie Kategoria Jazda miejska
Dane wyjazdu:
54.00 km
48.00 km teren
02:31 h
21.46 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:184 ( 97%)
HR avg:166 ( 87%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Lublin - Mazovia MTB Marathon
Niedziela, 22 czerwca 2008 · dodano: 22.06.2008 | Komentarze 1
Lublin - MTB MarathonAVG HR 166
MAX HR 184
Szybko, twardo, fajna trasa
Kategoria MTB Marathon
Dane wyjazdu:
41.65 km
20.00 km teren
01:55 h
21.73 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
pod wiatr, potem z wiatrem
Sobota, 14 czerwca 2008 · dodano: 15.06.2008 | Komentarze 0
pod wiatr, potem z wiatremAVG HR 135
Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
47.00 km
47.00 km teren
02:11 h
21.53 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:184 ( 97%)
HR avg:166 ( 87%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Zyrardow - Mazovia MTB Marathon
Niedziela, 8 czerwca 2008 · dodano: 15.06.2008 | Komentarze 0
Zyrardow - MTB MarathonAVG HR 166
Max HR 184.
Bardzo gorąco, dużo kurzu.
Kategoria MTB Marathon