Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi szpenio z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 13010.78 kilometrów w tym 2844.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy szpenio.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Do pracy

Dystans całkowity:5373.37 km (w terenie 56.00 km; 1.04%)
Czas w ruchu:232:19
Średnia prędkość:22.05 km/h
Maksymalna prędkość:49.00 km/h
Liczba aktywności:191
Średnio na aktywność:28.13 km i 1h 14m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
36.41 km 7.00 km teren
01:42 h 21.42 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Sector

Do pracy a potem jeszcze gdzies

Czwartek, 1 kwietnia 2010 · dodano: 01.04.2010 | Komentarze 0

Rano do pracy. Po pracy pojechalem jeszcze do lasku na Losiowe Blota. Nie wiem jak to sie dzieje ale rano mialem pod wiatr i po poludniu tez wracalem pod wiatr. Chyba specjalnie tak on robi, !!!!!!!
Kategoria Do pracy


Dane wyjazdu:
45.41 km 0.00 km teren
02:59 h 15.22 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Sector

Do pracy a potem na Mase

Piątek, 26 marca 2010 · dodano: 26.03.2010 | Komentarze 0

Najpierw do pracy a potem, popołudniu, na Warszawska Mase Krytyczna. Pogoda dopisala, bylo ok 16-18 stopni, rowniez uczestnikow bylo juz sporo (ok 1300). Trasatym razem prowadzila na Brodno: Pl. Trzech Krzyzy, Powisle, Most Swietokrzyski, Praga, wokol Cm. Brodnowskiego, Most Gdanski, powrot na Chomiczowke.

Dane wyjazdu:
25.57 km 0.00 km teren
01:14 h 20.73 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Sector

Do pracy a potem do domu

Czwartek, 25 marca 2010 · dodano: 25.03.2010 | Komentarze 1

Ciagle pod wiatr.
Kategoria Do pracy


Dane wyjazdu:
27.02 km 0.00 km teren
01:17 h 21.05 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Sector

Do pracy a potem do domu

Środa, 24 marca 2010 · dodano: 24.03.2010 | Komentarze 0

Dzis jechalo mi sie o wiele lepiej niz wczoraj.
Kategoria Do pracy


Dane wyjazdu:
25.82 km 0.00 km teren
01:19 h 19.61 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Sector

Do pracy i z powrotem

Wtorek, 23 marca 2010 · dodano: 23.03.2010 | Komentarze 0

Pierwszy raz do pracy w tym roku. Ciezko - nic wiecej. Z powrotem juz lepiej ale i tak daleko mi jeszcze do tego co bylo rok temu.
Kategoria Do pracy


Dane wyjazdu:
25.42 km 0.00 km teren
01:10 h 21.79 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kinetic

Dom praca dom

Czwartek, 13 sierpnia 2009 · dodano: 13.08.2009 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy


Dane wyjazdu:
25.52 km 0.00 km teren
01:10 h 21.87 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kinetic

Dom praca dom

Środa, 12 sierpnia 2009 · dodano: 13.08.2009 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy


Dane wyjazdu:
53.19 km 10.00 km teren
02:13 h 24.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Sector

Dom praca dom - moze po pracy jeszcze gdzies

Piątek, 7 sierpnia 2009 · dodano: 07.08.2009 | Komentarze 0

Do pracy, potem moze jeszcze gdzies. Z ursynowa przez Las Kabacki, Powsin, okolice Wilanowa nad Wisla, Most Siekierkowski, Swietokrzyski, Bielany.

Dane wyjazdu:
24.90 km 0.00 km teren
01:11 h 21.04 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Sector

Do pracy i z powrotem

Czwartek, 6 sierpnia 2009 · dodano: 06.08.2009 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy


Dane wyjazdu:
27.36 km 0.00 km teren
01:16 h 21.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Sector

Do pracy i z powrotem

Środa, 5 sierpnia 2009 · dodano: 05.08.2009 | Komentarze 0

Znow to samo. Zmienilem przednia tarcze na 44, od razu widac roznice. Z powrotem troche wialo. Podjechalem jeszcze na Raclawicka, kupilem przednia opone.Zobaczymy jake da efekty Panaracer Smoke. Szczegolnie licze ze sie spisze w Nidzicy na maratonie.
Kategoria Do pracy