szpenio

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi szpenio z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 13010.78 kilometrów w tym 2844.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Do pracy

Dystans całkowity:	5373.37 km (w terenie 56.00 km; 1.04%)
Czas w ruchu:	232:19
Średnia prędkość:	22.05 km/h
Maksymalna prędkość:	49.00 km/h
Liczba aktywności:	191
Średnio na aktywność:	28.13 km i 1h 14m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

27.17 km 0.00 km teren

01:10 h 23.29 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kinetic

Dom praca dom

Środa, 23 czerwca 2010 · dodano: 23.06.2010 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy

Dane wyjazdu:

25.96 km 0.00 km teren

01:05 h 23.96 km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kinetic

Dom praca dom

Wtorek, 22 czerwca 2010 · dodano: 22.06.2010 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy

Dane wyjazdu:

25.65 km 0.00 km teren

01:06 h 23.32 km/h:

Maks. pr.:37.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kinetic

Dom praca dom

Poniedziałek, 21 czerwca 2010 · dodano: 21.06.2010 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy

Dane wyjazdu:

25.77 km 0.00 km teren

01:03 h 24.54 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kinetic

Dom praca dom

Czwartek, 17 czerwca 2010 · dodano: 17.06.2010 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy

Dane wyjazdu:

25.60 km 0.00 km teren

01:04 h 24.00 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kinetic

Dom praca dom

Środa, 16 czerwca 2010 · dodano: 16.06.2010 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy

Dane wyjazdu:

27.05 km 0.00 km teren

01:13 h 22.23 km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kinetic

Dom praca dom

Wtorek, 15 czerwca 2010 · dodano: 15.06.2010 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy

Dane wyjazdu:

24.21 km 0.00 km teren

01:07 h 21.68 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Sector

Dom praca dom

Piątek, 11 czerwca 2010 · dodano: 12.06.2010 | Komentarze 0

Upal na maxa. Asfalt rozstapial sie pod oponami. Koszmar.

Kategoria Do pracy

Dane wyjazdu:

36.85 km 0.00 km teren

01:29 h 24.84 km/h:

Maks. pr.:37.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kinetic

Do pracy a potem jeszcze po Wa-wie

Wtorek, 8 czerwca 2010 · dodano: 08.06.2010 | Komentarze 0

Do pracy, potem jeszcze rundka po Mosciskach.

Kategoria Do pracy

Dane wyjazdu:

35.88 km 0.00 km teren

01:35 h 22.66 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kinetic

Do pracy a potem jeszcze gdzies

Piątek, 4 czerwca 2010 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0

Rano do pracy. Po poludniu podjechalem na Raclawicka 99. Wymienilem korbe z przodu. Blat ma teraz 48. Niestety dosc mocno wialo i nie mialem okazji wyprobowac pelnych mozliwosci nowych przelozen.

Kategoria Do pracy

Dane wyjazdu:

27.27 km 0.00 km teren

01:07 h 24.42 km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kinetic

Do pracy a potem do domu

Środa, 2 czerwca 2010 · dodano: 02.06.2010 | Komentarze 0

Tak jak zawsze. Tym razem zlapal mnie deszcz w drodze powrotnej. Raczej nie deszcz tylko burza.

Kategoria Do pracy