Info
Więcej o mnie.



Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Sierpień4 - 3
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj2 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień12 - 0
- 2011, Sierpień23 - 1
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 0
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Październik16 - 0
- 2010, Wrzesień12 - 0
- 2010, Sierpień19 - 1
- 2010, Lipiec11 - 1
- 2010, Czerwiec19 - 0
- 2010, Maj14 - 1
- 2010, Kwiecień16 - 2
- 2010, Marzec8 - 1
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad8 - 0
- 2009, Październik9 - 6
- 2009, Wrzesień2 - 2
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec16 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 1
- 2009, Maj21 - 2
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień7 - 2
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec15 - 0
- 2008, Czerwiec5 - 1
- 2008, Maj3 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Wrzesień1 - 0
- 2007, Lipiec1 - 0
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2007, Maj2 - 0
- 2007, Kwiecień2 - 0
- 2006, Październik1 - 0
Dane wyjazdu:
23.99 km
0.00 km teren
01:05 h
22.14 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kinetic
Dom praca dom
Wtorek, 12 kwietnia 2011 · dodano: 12.04.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
25.31 km
0.00 km teren
01:11 h
21.39 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kinetic
Dom praca dom
Środa, 6 kwietnia 2011 · dodano: 07.04.2011 | Komentarze 0
Czy przestanie wiac? Kategoria Do pracy
Dane wyjazdu:
25.47 km
0.00 km teren
01:10 h
21.83 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kinetic
Do pracy i z powrotem
Wtorek, 5 kwietnia 2011 · dodano: 06.04.2011 | Komentarze 0
Kategoria Do pracy
Dane wyjazdu:
23.74 km
0.00 km teren
01:09 h
20.64 km/h:
Maks. pr.:31.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kinetic
Dom praca dom
Poniedziałek, 4 kwietnia 2011 · dodano: 04.04.2011 | Komentarze 0
Rano pod wiatr, po poludniu tez pod wiatr. Kurde uparl sie on czy co? Na szczescie zdazylem przed deszczem. Kategoria Do pracy
Dane wyjazdu:
46.22 km
0.00 km teren
02:12 h
21.01 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg:146 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1683 kcal
Rower:Kinetic
Leniwie po Warszawie
Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 04.04.2011 | Komentarze 0
Kategoria Jazda miejska
Dane wyjazdu:
27.69 km
0.00 km teren
01:23 h
20.02 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kinetic
Dom praca dom
Środa, 16 marca 2011 · dodano: 16.03.2011 | Komentarze 0
Kategoria Do pracy
Dane wyjazdu:
22.84 km
0.00 km teren
01:02 h
22.10 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:180 ( 95%)
HR avg:160 ( 84%)
Podjazdy: m
Kalorie: 902 kcal
Rower:Kinetic
Pierwsza jazda
Niedziela, 13 marca 2011 · dodano: 13.03.2011 | Komentarze 0
Kategoria Jazda miejska
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
01:02 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg:108 ( 57%)
Podjazdy: m
Kalorie: 317 kcal
Rower:
Zaprawa przed nartami
Środa, 5 stycznia 2011 · dodano: 05.01.2011 | Komentarze 0
Cwiczenia ogolnorozwojowe, pilka gimanstyczna itp. Kategoria Zaprawa przed nartami
Dane wyjazdu:
25.19 km
0.00 km teren
01:07 h
22.56 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kinetic
Dom praca dom
Środa, 27 października 2010 · dodano: 28.10.2010 | Komentarze 0
Kategoria Do pracy
Dane wyjazdu:
23.36 km
0.00 km teren
01:01 h
22.98 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kinetic
Dom praca dom
Wtorek, 26 października 2010 · dodano: 26.10.2010 | Komentarze 0
Kategoria Do pracy