Info
Ten blog rowerowy prowadzi szpenio z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 13010.78 kilometrów w tym 2844.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Sierpień4 - 3
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj2 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień12 - 0
- 2011, Sierpień23 - 1
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec16 - 0
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Październik16 - 0
- 2010, Wrzesień12 - 0
- 2010, Sierpień19 - 1
- 2010, Lipiec11 - 1
- 2010, Czerwiec19 - 0
- 2010, Maj14 - 1
- 2010, Kwiecień16 - 2
- 2010, Marzec8 - 1
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad8 - 0
- 2009, Październik9 - 6
- 2009, Wrzesień2 - 2
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec16 - 0
- 2009, Czerwiec19 - 1
- 2009, Maj21 - 2
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień7 - 2
- 2008, Sierpień5 - 0
- 2008, Lipiec15 - 0
- 2008, Czerwiec5 - 1
- 2008, Maj3 - 0
- 2008, Kwiecień2 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Wrzesień1 - 0
- 2007, Lipiec1 - 0
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2007, Maj2 - 0
- 2007, Kwiecień2 - 0
- 2006, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2011
| Dystans całkowity: | 579.34 km (w terenie 112.00 km; 19.33%) |
| Czas w ruchu: | 25:14 |
| Średnia prędkość: | 22.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (83 %) |
| Suma kalorii: | 14779 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 48.28 km i 2h 06m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
79.52 km
0.00 km teren
02:59 h
26.65 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:180 ( 95%)
HR avg:152 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2265 kcal
Rower:Kinetic
Vuelta 1/2 Kampinos
Niedziela, 4 września 2011 · dodano: 04.09.2011 | Komentarze 0
Bemowo, Dąbrowa-Łomianki, wzdłuż trasy na Gdańsk, Czosnów, Adamówek (ile tam wody stoi!!!), Wiersze, Roztoka, Leszno. Do tej pory z wiatrem i lekko z boku. Białuki, Pilaszków, Pogroszew, Kaputy, Babice Nowe, Bemowo. Powrót pod wiatr, srednia spadła. Cóż tak bywa:)Dane wyjazdu:
43.22 km
0.00 km teren
02:38 h
16.41 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kinetic
Do pracy a potem z dziecmi na plac zabaw
Sobota, 3 września 2011 · dodano: 04.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria Jazda miejska, Do pracy