Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi szpenio z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 13010.78 kilometrów w tym 2844.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy szpenio.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2011

Dystans całkowity:404.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:17:40
Średnia prędkość:22.87 km/h
Maksymalna prędkość:44.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:191 (101 %)
Maks. tętno średnie:154 (81 %)
Suma kalorii:4264 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:28.86 km i 1h 15m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
25.31 km 0.00 km teren
01:11 h 21.39 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kinetic

Dom praca dom

Środa, 6 kwietnia 2011 · dodano: 07.04.2011 | Komentarze 0

Czy przestanie wiac?
Kategoria Do pracy


Dane wyjazdu:
25.47 km 0.00 km teren
01:10 h 21.83 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kinetic

Do pracy i z powrotem

Wtorek, 5 kwietnia 2011 · dodano: 06.04.2011 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy


Dane wyjazdu:
23.74 km 0.00 km teren
01:09 h 20.64 km/h:
Maks. pr.:31.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kinetic

Dom praca dom

Poniedziałek, 4 kwietnia 2011 · dodano: 04.04.2011 | Komentarze 0

Rano pod wiatr, po poludniu tez pod wiatr. Kurde uparl sie on czy co? Na szczescie zdazylem przed deszczem.
Kategoria Do pracy


Dane wyjazdu:
46.22 km 0.00 km teren
02:12 h 21.01 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg:146 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1683 kcal
Rower:Kinetic

Leniwie po Warszawie

Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 04.04.2011 | Komentarze 0

Kategoria Jazda miejska